EAMT Extensor Común de los Dedos de la Mano

Estiramiento Analítico Músculo Tendinoso del Extensor Común de los Dedos de la Mano

Anatomía

El extensor común de los dedos pertenece a la musculatura dorsal del antebrazo y su función  interviene en la articulaciones de codo, muñeca y mano.

	Origen	Inserción	Acción
Extensor común de los dedos	Epicóndilo lateral del Húmero	Base de las falanges distales de los dedos 2,3,4 y 5	Extensión de muñeca y falange proximal de los dedos y musculo accesorio en la extensión de codo

Palpación:

Con el brazo en pronación posicionamos el pulpejo de los dedos en el borde cubital dorsal del brazo y pedimos una extensión de dedos o muñeca  y podremos palpar la contracción siguiendo su recorrido hasta el epicóndilo .

Evaluación:

Lo evaluaremos midiendo el rango del movimiento de extensión y flexión de la mano buscando el  End Feel , o por medio de la medición goniometria de estos  movimiento.

Estiramiento Analítico Músculo Tendinoso Pasivo Especial tipo III

Este tipo de estiramiento combina una contracción isométrica  sostenida de la musculatura agonista un periodo de reposo y una contracción de la Musculatura Antagonista.

Asistido:

Posición del paciente:

Intentando mantener la musculatura en el estado de mayor neutralidad posible se recomienda las posturas que mejor lo permitan de forma general para el cuerpo.

En este caso  en decúbito supino , puede realizarse también en sedestación , con el codo apoyado en la camilla y el brazo fuera de ella

El terapeuta lateral al paciente.

Acciónes:

El terapeuta estabiliza el codo con una mano y con la otra lleva la mano del paciente con los dedos en flexión

Posición inicial

llevamos la mano completa a la flexión  hasta el  End Feel final y pedimos al paciente  una contracción la cual  resistiremos durante 6 segundos, pasados los cuales relajamos durante 2 segundos más.

El paciente llegará al siguiente   End Feel  por medio de la contracción de la Musculatura Antagonista  llevando a la flexión de la mano y dedos y desde este nuevo end feel iniciaremos el proceso de nuevo dos veces más.

Al finalizar la última contracción de antagonistas y relajar con ciudado ayudamos al paciente a reposar la mano en la camilla y repetimos todo el proceso con la otra mano

Al terminar el estiramiento evaluamos nuevamente con las pautas anteriores para comprobar  el progreso y efectividad del estiramiento comparando con la evaluación inicial.

Autoestirameinto:

En sedestación o de pie, con el brazo extendido en pronación y los dedos flexionados, llevamos a flexión con la otra mano manteniendo el estiramiento por 30 segundos relajamos y repetimos el procedimiento con el otro brazo.

posición inicial

Posición de estiramiento mantenido 30 segundos

Este procedimiento ayudará a la relajación de la estructura en procesos de acortamiento muscular y Equilibrar balance características agonista-antagonista

Evitarlo en procesos de sobreestiramiento o rotura de fibras.

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Bibliografía:

Libro Fisiologia Articular Miembro superior, Muñeca y Mano  de Kapandji A I

Atlas de Anatomía Palpatoria - Cuello, Tronco y Miembro SuperiorAutor: Serge

Estiramientos Analíticos Manuales, Técnicas Pasivas, Henri Nieger